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Mujeres: Estar Segura De Ti Misma Es Tu Mejor Prenda De Ropa
Por Mariagabriela García Herrera • Oct 02, 2020
Mujer, deja de cuestionarte, de batallar, y de traducirte en otros patrones que no sea el de “ser tu misma.” Las mejores cosas suceden cuando mudas la piel y te enfocas en lo que te satisface y te hace libre. Es allí donde serás más productiva, donde te harás más sabia, donde el éxito llegará de forma natural y automática.
¿A qué edad debo ser madre? ¿Cómo prepararme para ese cambio? ¿Qué quiero estudiar? Si no lo hago, ¿no formaré una familia o tendré dinero? ¿Cuándo me debo casar? ¿Me arriesgo a hacer lo que me gusta?
Es común ver en las redes sociales los prototipos de la felicidad. Para unos, puede estar sujeto a objetos materiales, logros académicos, adquisición de una vivienda, viajes, placeres, y un sinfín de esquemas, justificados por el contexto en que vive cada persona. Y es ese mismo contexto el que varía los objetivos planteados en las etapas de la vida.
En el ámbito netamente femenino, las jerarquías varían. Hay mujeres que desean ser atletas, doctoras, astrologas, poetas, o, basado en términos de igualdad, elegir profesiones etiquetadas socialmente para el sexo masculino – lo que supone un reto maravilloso.
Sin embargo, lo paradójico de este argumento es que las críticas o razonamientos sobre el trabajo que puede o debe hacer una mujer ya no representa un tema de debate. La igualdad social entre los sexos ha demostrado que la fertilidad, por ejemplo, no es la única carrera que una mujer debe cursar, o lo único a lo que está destinada ser.
Como ejemplo de ello, tenemos a la canciller alemana Ángela Merkel, quien también ostenta estudios de física y ha desarrollado una carrera política, asumiendo otros roles familiares. Y si le echamos un vistazo a la historia, es fascinante el abanico de mujeres que han izado la bandera de la libertad en diferentes latitudes: María Leóntievna Bochkariova, más conocida por el apodo de ‘Yashka,’ fue una soldado rusa que combatió en la Primera Guerra Mundial; Elizabeth “Bessie” Coleman, aviadora y primera mujer afroamericana piloto; Frida Kahlo, pintora mexicana de imaginación y creatividad desbordante, quien nos enternece con pinturas de su propia biografía.
Lo cierto es que las interpretaciones del papel femenino en estos tiempos han cambiado para bien. El mundo es otro porque nuestras necesidades y comportamientos vislumbran que estamos preparadas para batallar en el ejército que corresponda, sin caer en comparaciones con el sexo masculino.
Pero sea cual fuere el ámbito, lo importante es el nivel de influencia que podemos ejercer dentro de nuestro círculo con la estrategia que siempre ha funcionado: ser tu misma. Útiles en lo que deseemos desempeñar, enamorándonos absolutamente del poder que tenemos como hembras deseosas de evolución, sin caer en extremismos.
El tema central es qué hacer, cómo pensar y comprender cuando no te sientes preparada para hacer lo que la sociedad enlista como prioridad. Y por supuesto, responder al bullying armado que marca el checklist de la sociedad: ¿Para cuándo los hijos? ¿Para cuándo te gradúas? ¿Cuándo comprarás casa, etc.? Es como si una mezcla de generaciones, matriarcados y preceptos, pujaran la idea de que la vida lleva un orden dictado por ellos.
El enfoque radica en “sentirse seguras en su propia piel,” según Rachel Hollis, autora del libro Amiga, Lávate esa Cara, que ha vendido alrededor de 4.5 millones de copias en los últimos años.
Hollis destaca este enfoque dentro de sus 7 secretos para mujeres seguras. “No se trata de ser talla dos o tener un cabello digno de Blake Lively, ¡se trata de amarte a ti mismo, con defectos y todo! Y es esta la base para tener una relación estable de pareja, amistades, y círculos sociales cercanos,” dijo Hollis.
No se disculpen a menos que haya una buena razón: “Lo siento, pero ¿cuándo empezamos a decir que lo siento por todo? (…) Uno de los hábitos que he visto en todos mis años en el mundo empresarial es la tendencia de las mujeres a disculparse por cada pequeña cosa ... ¡incluso cuando no hicimos NADA MAL! ¿¡POR QUÉ!? En nuestra cultura, incluso hemos acuñado un término para ello – ‘síndrome de lo siento.’”
Sé tu propia animadora: “Las mujeres exitosas saben cómo decirle a la gente con seguridad lo que hacen y lo que han logrado. No es alardear, es estar orgullosa de quien eres.”
Levanta a otras mujeres: “Las mujeres más seguras del mundo saben que los celos no te llevarán a ninguna parte.”
Céntrate en las soluciones, nunca en los problemas: “Los problemas siempre van a surgir en la vida, abordarlos con positividad y una actitud basada en soluciones te llevarán a todas partes.”
Está siempre preparada: “¡Estilo Girl Scouts! Estar preparado no sólo te relajará, sino que te dará la confianza necesaria para afrontar una situación con aplomo.”
No tengas miedo a equivocarte: “No permitas que el miedo a equivocarte te impida hablar y participar. ¡Quién sabe qué idea original puede surgir de expresarse!”
Hollis tiene otros libros destacados como Amiga, deja de disculparte, 238 páginas donde ofrece un plan sin pretexto para alcanzar tus metas. Para más información sobre Hollis, visita su sitio web: www.msrachelhollis.com.
POR CLAUDIA TABOADA, MÉDICA OSTEÓPATA, ESPECIALISTA EN MEDICINA MATERNO-FETAL, NEMOURS CHILDREN’S HOSPITAL, FLORIDA
“Confió en mí y le gustó” fue el primer empuje que tuvo Elisabeth Rivera para ambientar con sus pinturas un garaje de una familia en Miami. Rivera es de Cali, Colombia, y llegó a los Estados Unidos hace cuatro años. Es muralista, y en su vida, no ha hecho otra cosa que pintar. En honor a su primer hijo, decoró una pared para recibirlo, y de allí, formalizó estudios en el SENA, instituto colombiano que le dio un perfil profesional a su oficio, enfocado en decoración de paredes. El grueso de su formación es autodidacta, de calle, de preferencias de cada cliente. Pinta hasta muy tarde, o se aloja en la casa donde se lleva a cabo la obra para hacerse ambiente – recrear la maravilla con pinceles, brochas, y colores. En sus confesiones de inmigrante, reconoce que el viaje no ha terminado. Su historia es inspiradora. Rivera sabe que apostar al arte en un país donde los oficios asociados con hotelería, turismo, y construcción es la tendencia, se convierte en una verdadera proeza.
La compañía Walt Disney y la compañía de desarrollos Tavistock han tenido conversaciones para nuevas propiedades residenciales y comerciales aquí en Lake Nona. Tavistock espera desarrollar 4.192 unidades residenciales y 2,4 millones de pies cuadrados de espacio no residencial – cual es donde la ubicación de estos desarrollos podría caer. Puesto que Disney ya tiene muchas comunidades residenciales en Orlando y el creciente área de Lake Nona está a sólo 18 millas de Walt Disney World, Lake Nona sería un destino oportuno para estos desarrollos residenciales y comerciales. Los nuevos residentes de Lake Nona serán atraídos a todo lo que los parques de Disney puede ofrecer, y para aquellos veteranos de Disney en Lake Nona, estaremos aún más entusiasmados de tener la magia de Disney cerca a casa. Este acuerdo entre Tavistock y Disney todavía está en etapas tempranas y puede ser que no llegue a buen término. Más detalles para venir.
Una galleta no recompensa la misión social, patriótica, y heroica que ejecutan los perros en medio de la pandemia del COVID-19. La expresión popular, “El perro es el mejor amigo del hombre,” ya debería figurar bajo un concepto académico por su labor para detectar la presencia del virus, incluso en personas asintomáticas. El propósito viene de las estadísticas que barre al mundo de contagiados y muertes – una desaparición parcial de familias a causa del virus y sus alcances económicos y sociales. Así como han sido entrenados para detectar la presencia de orina, explosivos, dinero, narcóticos, y otras sustancias, lo han hecho para detectar el COVID-19 con un entrenamiento previo de siete meses, llevado a cabo con cierto escepticismo. El protocolo inició en septiembre de 2020 en el aeropuerto de Helsinki en Finlandia. Un artículo publicado en BBC explica el proceso: “Aprendieron a reconocer el virus … se les puso muestras, en este caso la saliva de personas contagiadas, junto a la comida o un objeto con el que entrenaban habitualmente. Después, se les quitó la comida o el objeto y solo se les dejaba la prueba positiva.” Cultivar el hábito en ellos es cuestión de enfoque y estímulo: “El siguiente proceso consistió en alternar esas muestras con otras que no contuvieran el virus, y cuando reconocieron la que contiene la muestra positiva, se les daba un premio.” De acuerdo a un estudio elaborado por la veterinaria Susan Hazel, perteneciente a la Universidad de Adelaide en Australia: “Lo que huelen los perros son muestras de sudor de las personas que pueden estar contagiadas o no.” Y esta capacidad de olfatear resulta más eficaz en ellos que en los humanos. De acuerdo a la fuente Infobae, “Las personas tienen cerca de seis millones de receptores olfativos mientras que los perros poseen 300 millones. Las personas inhalan una vez por segundo y medio mientras que los caninos de cinco a diez veces por segundo.” Un examen que solo dura diez minutos – bajo el consentimiento de los pasajeros – facilita la circulación de personas en lugares de gran tráfico como es común en un aeropuerto, donde la posibilidad de contagio del COVID-19 y un sinfín de virus es altamente probable. Por eso, ¿cuáles son los países donde se está llevando a cabo este método? El Líbano, Argentina, Chile, Alemania, EE.UU, Colombia, México, y por supuesto Finlandia, pionero en el tema. ¿Cuáles son las novedades en comparación con una prueba de laboratorio? Es un método confiable y de bajo costo. Es ideal para la detección en hospitales, puertos, fronteras, competencias deportivas, eventos culturales, y sitios abiertos donde los perros tienen acceso. La precisión es de un 95%. Un perro puede olfatear a 250 personas por hora. Detectan el virus en humanos cinco días antes de que se desarrollen los síntomas a través del sudor y las lágrimas. El virus no tiene un olor en particular. Es la reacción del viajero ante la posibilidad de infección. Ante la inquietud de que si los canes pueden llegar a contagiarse, la respuesta es NO, debido a que las muestras están protegidas por un material que evita el contacto con el material. En el caso de los aeropuertos, los pasajeros no tienen contacto físico directo con el perro. Se les pide que froten su piel con una toalla que es puesta en un frasco y se lleva al canino que se encuentra en una cabina separada. Los perros utilizados para esta misión no son los mismos para rastrear drogas, debido a la posibilidad de que un infectado sea consumidor de este tipo de sustancias y sesgue el enfoque de la información. ¿Hay un registro histórico que evidencia la efectividad de este método? Varias razas de perros ya están entrenadas para detectar malaria, ciertos tipos de cáncer, y la enfermedad de Parkinson. Otros detectan migrañas a través del comportamiento de los pacientes. Hay otros entrenados para olfatear cuando hay alteraciones en el valor de azúcar, ataques de epilepsia, pérdida de conciencia, y hasta el miedo. Lo cierto es que el COVID-19 nos ha demostrado, entre tantas cosas, que el desapego a la superficialidad es clave para tener un estilo de vida balanceado – que en medio de la desesperanza la respuesta puede venir de quien menos usted espera. Por ejemplo, de una especie que se abre caminos usando su hocico, haciendo tareas que para algunos humanos pueden resultar repugnantes o atacantes, pero, para él, es un simple acto de obediencia y asistencia. Yo lo calificaría como uno de los sucesos más heroicos a recordar cuando vivamos en la “nueva normalidad.”
El 6 de abril, Tavistock Development Company anunció la llegada de un P.F. Chang’s To Go en la comunidad de apartamentos Pixon en Lake Nona. La introducción de P.F. Chang’s To Go vino con la visión de operar más pequeño que un P.F. Chang’s a gran escala pero todavía proporcionando los elementos de menú más amados, como Chang’s Lettuce Wraps, Mongolian Beef, y Dynamite Shrimp. Con ubicaciones en Nueva York, Austin, Chicago, y Jacksonville (la primera ubicación de Florida que se anunció recientemente), este será el primer P.F. Chang’s To Go en Florida Central. Se espera que se abra este otoño. “Fue un placer trabajar con P.F. Chang’s en nuestro nuevo modelo To Go en el edificio Pixon de Lake Nona,” dijo Alex Bisbee, vicepresidente de SRS Real Estate Partners quien representa a P.F. Chang’s. “Estamos muy emocionados de poder servir a los residentes y trabajadores dentro de la región de Lake Nona y esperamos seguir creciendo P.F. Chang’s en toda Florida. La pandemia ha transformado la manera en que los clientes interactúan con sus restaurantes favoritos, y nos sentimos muy bien preparados para liderar ese cargo con P.F. Chang’s To Go.” ¿Qué podemos esperar de esta deliciosa adición? Según un comunicado de prensa de Tavistock Development Company, P.F. Chang’s To Go ofrecerá su exclusiva y elevada cocina asiática, disponible para llevar o recoger en la acera, catering para eventos, y servicios de entrega para el almuerzo y la cena los siete días de la semana. “Estamos emocionados de traer el primer P.F. Chang’s To Go de la región a los inquilinos diversos en Pixon y para complementar el panorama culinario único del Lake Nona Town Center,” dijo Joanne Ling, directora sénior de ventas comerciales, leasing, y desarrollo de Tavistock Development Company. “La mezcla de restaurantes, gimnasios, centros comerciales, e innovación tecnológica de Pixon, junto al diseño moderno y las instalaciones de arte icónicas, lo convierten en un destino donde los huéspedes tienen una rica mezcla de comodidades.” La comunidad contemporánea de Pixon, inspirada por estilos urbanos, no solo es el hogar de los residentes de Lake Nona, sino también de bienes básicos para la zona como Foxtail Coffee, Island Fin Poké Co., Veg’n Out, Rukus Cycling Studios, Club Pilates, Neighborhood barre, Orlando Federal Credit Union, y Uptown Eyecare. Pixon también sirve como establecimiento para el leAD Lake Nona Sports & Health Tech Accelerator y Lake Nona Verizon 5G Innovation Hub. Pixon está ubicado en la esquina sureste de Tavistock Lakes Boulevard y Lake Nona Boulevard. Para más información sobre Pixon, visite www.lakenonapixon.com.