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Mujeres: Un Listón Rosa Que Nos Une
Por Mariagabriela García Herrera • Nov 06, 2020
Cambios en la piel y secreción en el pezón o picazón representan una alerta para que consulte a un especialista. Las mujeres con sobrepeso tienen un mayor riesgo de padecer cáncer de seno. Un examen practicado por un experto le brindará resultados científicos, pero un autoexamen practicado por usted puede salvar su vida o detectar el cáncer en etapa temprana.
El autoexamen para detectar el cáncer de mama es sencillo, pero muchas mujeres aún están renuentes a practicarlo, a pesar de las singulares campañas que se celebran en todo el mundo para crear el hábito de hacerlo todo el año.
Incluso, aunque la estadística la encabezan las mujeres, un porcentaje menor representan los hombres, quienes son más vulnerables a contraerlo en el rango de 60-70 años. Solamente en los Estados Unidos, el cáncer de seno es el más común, y “el riesgo promedio de padecerlo en algún momento de su vida es aproximadamente 13%. Esto significa que hay una probabilidad de 1 en 8 de padecerlo. También significa que hay una probabilidad de que 7 de cada 8 mujeres nunca tengan la enfermedad,” de acuerdo a cancer.org.
Octubre fue el mes en el que se conmemoran fechas dedicadas a la salud, el deporte, y el planeta. Pero el propósito de crear conciencia sobre esta terrible enfermedad ha involucrado a figuras públicas, quienes van tomando con mayor responsabilidad, aconsejar el examen a personas que perciban bultos inusuales en sus mamas, o bien, el típico autoexamen – de pie o acostado con un brazo arriba y el opuesto tocando las áreas involucradas para chequear si algo es distinto a su otro par.
Las redes sociales se visten de rosa, los accesorios de ropa igual, y así va creciendo el caudal para crear un mundo sin cáncer. A esto se une Nonahood Latino, que también se vistió de rosa para apoyar la campaña en el mes de concientización. Por eso, queremos, aunque el mes de octubre ya se acabó, informar sobre muchos ítems que usted debe saber por conciencia, cultura, apoyo a quien lo padezca, y prevención.
¿Por qué un lazo rosa?
Evelyn H. Lauder, fundadora de la empresa Estée Lauder, se asocia con la jefa de redacción de la revista SELF Alexandra Penney para crear juntas el lazo rosa. Lauder lanza la Campaña de Concientización del Cáncer de Mama (BCA) y, en 1993, la Fundación para la Investigación del Cáncer de Mama (BCRF), información suministrada por: www.elcompanies.com.
¿Cuáles son los factores de riesgo que han sido desmentidos?
Hay muchos mitos que se han popularizado y han causado depresión o ansiedad en muchos pacientes que ya han sido diagnosticados. Pero los datos veraces del portal cancer.gov indican:
Los desodorantes o antitranspirantes no contienen sustancias químicas que causan esta enfermedad, aun y cuando su aplicación esté muy cerca del seno.
Sostenes no lo causa. De acuerdo a un estudio realizado en 2014 que incluyó a más de 1,500 mujeres, no se encontró vínculo entre el uso del sostén y el riesgo de padecer cáncer de seno.
El uso de tintes para el cabello no aumenta el riesgo de contraerlo, a pesar de la variedad de sustancias químicas descritas como cancerígenas.
Si ningún miembro de la familia ha tenido cáncer, esto no disminuye el riesgo. “La mayoría de los cánceres son causados por cambios genéticos que suceden a través de la vida de la persona como consecuencia natural del envejecimiento y la exposición a factores ambientales, como el humo del tabaco y la radiación. Otros factores, como el tipo de alimentos que usted consume, qué tanto come de estos alimentos y si practica o no ejercicio, es posible que también influyan en el riesgo de padecerlo,” de acuerdo a cancer.gov.
Menos Pastillas y Mejor Comida
“¿Es posible combatir enfermedades manteniendo una mejor alimentación?” “¿Cómo funciona la medicina preventiva?” Estas son las inquietudes que surgen tanto en el paciente diagnosticado, o en aquel que considera que el excesivo uso de medicamentos, a la larga causan adicción y efectos secundarios, como es usual en todo producto médico.
De acuerdo a la fuente cancer.gov, “La gente con estrés puede adoptar ciertos hábitos, como fumar, comer en exceso, o beber alcohol, lo cual aumenta el riesgo de la persona de padecer cáncer. O bien, alguien con un familiar con cáncer puede tener un riesgo mayor de padecerlo, debido a un factor hereditario compartido de riesgo, no por el estrés resultante del diagnóstico del familiar.”
Coma alimentos bajos en grasas, haga ejercicio, y tenga pensamientos saludables. Desperdicie menos vegetales en casa, disminuya el consumo de azúcar refinada, y pase más tiempo de calidad con sus seres queridos. Alicientes como estos disminuyen, en su sistema emocional, situaciones de estrés y depresión – emociones que no solo alteran sus actividades a diario, sino que hacen de su cuerpo un esqueleto vulnerable de enfermedades, desde la más típica como una gripe hasta el padecimiento de enfermedades crónicas o degenerativas. Hasta la fecha, ningún estudio confirma la relación directa entre el estrés y el cáncer, pero si las prácticas que se generan cuando un individuo está estresado.
POR CLAUDIA TABOADA, MÉDICA OSTEÓPATA, ESPECIALISTA EN MEDICINA MATERNO-FETAL, NEMOURS CHILDREN’S HOSPITAL, FLORIDA
“Confió en mí y le gustó” fue el primer empuje que tuvo Elisabeth Rivera para ambientar con sus pinturas un garaje de una familia en Miami. Rivera es de Cali, Colombia, y llegó a los Estados Unidos hace cuatro años. Es muralista, y en su vida, no ha hecho otra cosa que pintar. En honor a su primer hijo, decoró una pared para recibirlo, y de allí, formalizó estudios en el SENA, instituto colombiano que le dio un perfil profesional a su oficio, enfocado en decoración de paredes. El grueso de su formación es autodidacta, de calle, de preferencias de cada cliente. Pinta hasta muy tarde, o se aloja en la casa donde se lleva a cabo la obra para hacerse ambiente – recrear la maravilla con pinceles, brochas, y colores. En sus confesiones de inmigrante, reconoce que el viaje no ha terminado. Su historia es inspiradora. Rivera sabe que apostar al arte en un país donde los oficios asociados con hotelería, turismo, y construcción es la tendencia, se convierte en una verdadera proeza.
La compañía Walt Disney y la compañía de desarrollos Tavistock han tenido conversaciones para nuevas propiedades residenciales y comerciales aquí en Lake Nona. Tavistock espera desarrollar 4.192 unidades residenciales y 2,4 millones de pies cuadrados de espacio no residencial – cual es donde la ubicación de estos desarrollos podría caer. Puesto que Disney ya tiene muchas comunidades residenciales en Orlando y el creciente área de Lake Nona está a sólo 18 millas de Walt Disney World, Lake Nona sería un destino oportuno para estos desarrollos residenciales y comerciales. Los nuevos residentes de Lake Nona serán atraídos a todo lo que los parques de Disney puede ofrecer, y para aquellos veteranos de Disney en Lake Nona, estaremos aún más entusiasmados de tener la magia de Disney cerca a casa. Este acuerdo entre Tavistock y Disney todavía está en etapas tempranas y puede ser que no llegue a buen término. Más detalles para venir.
Una galleta no recompensa la misión social, patriótica, y heroica que ejecutan los perros en medio de la pandemia del COVID-19. La expresión popular, “El perro es el mejor amigo del hombre,” ya debería figurar bajo un concepto académico por su labor para detectar la presencia del virus, incluso en personas asintomáticas. El propósito viene de las estadísticas que barre al mundo de contagiados y muertes – una desaparición parcial de familias a causa del virus y sus alcances económicos y sociales. Así como han sido entrenados para detectar la presencia de orina, explosivos, dinero, narcóticos, y otras sustancias, lo han hecho para detectar el COVID-19 con un entrenamiento previo de siete meses, llevado a cabo con cierto escepticismo. El protocolo inició en septiembre de 2020 en el aeropuerto de Helsinki en Finlandia. Un artículo publicado en BBC explica el proceso: “Aprendieron a reconocer el virus … se les puso muestras, en este caso la saliva de personas contagiadas, junto a la comida o un objeto con el que entrenaban habitualmente. Después, se les quitó la comida o el objeto y solo se les dejaba la prueba positiva.” Cultivar el hábito en ellos es cuestión de enfoque y estímulo: “El siguiente proceso consistió en alternar esas muestras con otras que no contuvieran el virus, y cuando reconocieron la que contiene la muestra positiva, se les daba un premio.” De acuerdo a un estudio elaborado por la veterinaria Susan Hazel, perteneciente a la Universidad de Adelaide en Australia: “Lo que huelen los perros son muestras de sudor de las personas que pueden estar contagiadas o no.” Y esta capacidad de olfatear resulta más eficaz en ellos que en los humanos. De acuerdo a la fuente Infobae, “Las personas tienen cerca de seis millones de receptores olfativos mientras que los perros poseen 300 millones. Las personas inhalan una vez por segundo y medio mientras que los caninos de cinco a diez veces por segundo.” Un examen que solo dura diez minutos – bajo el consentimiento de los pasajeros – facilita la circulación de personas en lugares de gran tráfico como es común en un aeropuerto, donde la posibilidad de contagio del COVID-19 y un sinfín de virus es altamente probable. Por eso, ¿cuáles son los países donde se está llevando a cabo este método? El Líbano, Argentina, Chile, Alemania, EE.UU, Colombia, México, y por supuesto Finlandia, pionero en el tema. ¿Cuáles son las novedades en comparación con una prueba de laboratorio? Es un método confiable y de bajo costo. Es ideal para la detección en hospitales, puertos, fronteras, competencias deportivas, eventos culturales, y sitios abiertos donde los perros tienen acceso. La precisión es de un 95%. Un perro puede olfatear a 250 personas por hora. Detectan el virus en humanos cinco días antes de que se desarrollen los síntomas a través del sudor y las lágrimas. El virus no tiene un olor en particular. Es la reacción del viajero ante la posibilidad de infección. Ante la inquietud de que si los canes pueden llegar a contagiarse, la respuesta es NO, debido a que las muestras están protegidas por un material que evita el contacto con el material. En el caso de los aeropuertos, los pasajeros no tienen contacto físico directo con el perro. Se les pide que froten su piel con una toalla que es puesta en un frasco y se lleva al canino que se encuentra en una cabina separada. Los perros utilizados para esta misión no son los mismos para rastrear drogas, debido a la posibilidad de que un infectado sea consumidor de este tipo de sustancias y sesgue el enfoque de la información. ¿Hay un registro histórico que evidencia la efectividad de este método? Varias razas de perros ya están entrenadas para detectar malaria, ciertos tipos de cáncer, y la enfermedad de Parkinson. Otros detectan migrañas a través del comportamiento de los pacientes. Hay otros entrenados para olfatear cuando hay alteraciones en el valor de azúcar, ataques de epilepsia, pérdida de conciencia, y hasta el miedo. Lo cierto es que el COVID-19 nos ha demostrado, entre tantas cosas, que el desapego a la superficialidad es clave para tener un estilo de vida balanceado – que en medio de la desesperanza la respuesta puede venir de quien menos usted espera. Por ejemplo, de una especie que se abre caminos usando su hocico, haciendo tareas que para algunos humanos pueden resultar repugnantes o atacantes, pero, para él, es un simple acto de obediencia y asistencia. Yo lo calificaría como uno de los sucesos más heroicos a recordar cuando vivamos en la “nueva normalidad.”
El 6 de abril, Tavistock Development Company anunció la llegada de un P.F. Chang’s To Go en la comunidad de apartamentos Pixon en Lake Nona. La introducción de P.F. Chang’s To Go vino con la visión de operar más pequeño que un P.F. Chang’s a gran escala pero todavía proporcionando los elementos de menú más amados, como Chang’s Lettuce Wraps, Mongolian Beef, y Dynamite Shrimp. Con ubicaciones en Nueva York, Austin, Chicago, y Jacksonville (la primera ubicación de Florida que se anunció recientemente), este será el primer P.F. Chang’s To Go en Florida Central. Se espera que se abra este otoño. “Fue un placer trabajar con P.F. Chang’s en nuestro nuevo modelo To Go en el edificio Pixon de Lake Nona,” dijo Alex Bisbee, vicepresidente de SRS Real Estate Partners quien representa a P.F. Chang’s. “Estamos muy emocionados de poder servir a los residentes y trabajadores dentro de la región de Lake Nona y esperamos seguir creciendo P.F. Chang’s en toda Florida. La pandemia ha transformado la manera en que los clientes interactúan con sus restaurantes favoritos, y nos sentimos muy bien preparados para liderar ese cargo con P.F. Chang’s To Go.” ¿Qué podemos esperar de esta deliciosa adición? Según un comunicado de prensa de Tavistock Development Company, P.F. Chang’s To Go ofrecerá su exclusiva y elevada cocina asiática, disponible para llevar o recoger en la acera, catering para eventos, y servicios de entrega para el almuerzo y la cena los siete días de la semana. “Estamos emocionados de traer el primer P.F. Chang’s To Go de la región a los inquilinos diversos en Pixon y para complementar el panorama culinario único del Lake Nona Town Center,” dijo Joanne Ling, directora sénior de ventas comerciales, leasing, y desarrollo de Tavistock Development Company. “La mezcla de restaurantes, gimnasios, centros comerciales, e innovación tecnológica de Pixon, junto al diseño moderno y las instalaciones de arte icónicas, lo convierten en un destino donde los huéspedes tienen una rica mezcla de comodidades.” La comunidad contemporánea de Pixon, inspirada por estilos urbanos, no solo es el hogar de los residentes de Lake Nona, sino también de bienes básicos para la zona como Foxtail Coffee, Island Fin Poké Co., Veg’n Out, Rukus Cycling Studios, Club Pilates, Neighborhood barre, Orlando Federal Credit Union, y Uptown Eyecare. Pixon también sirve como establecimiento para el leAD Lake Nona Sports & Health Tech Accelerator y Lake Nona Verizon 5G Innovation Hub. Pixon está ubicado en la esquina sureste de Tavistock Lakes Boulevard y Lake Nona Boulevard. Para más información sobre Pixon, visite www.lakenonapixon.com.